Smoothie Moringa-Énergie

Ingrédients :

• 1 banane mûre
• 1 cuillère à café de poudre de moringa
• 1 tasse d’épinards frais
• 1/2 tasse de lait d’amande (ou un autre lait végétal)
• 1 cuillère à soupe de miel ou sirop d’érable (facultatif)
• Quelques glaçons

Instructions :

1. Dans un mixeur, ajoutez la banane, les épinards, la poudre de moringa, le lait d’amande et le miel (si utilisé).
2. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
3. Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau.
4. Versez dans un verre et dégustez immédiatement.